寒さ対策②へ
寒いと体が硬くなったように感じませんか？普段から硬いのにさらに、カチコチ。背中に鉄板をいれているかのよう。自然と力がはいってしまうのですね。ちじこまります。
勿論、肩こりもバッチリ セットされています。
あの手この手で、都度解決してきましたが、セルフケアでどうにかならないかと、試行錯誤のひとつ。以前から気になっていた煙の出ないお灸です。
お灸は血行がよくなり良いのはわかっているのですが、どうも煙が苦手です。あの煙が落ち着かない。
煙が出ないなんて最高！と試してみました。付属のスポイトで水を垂らすとお灸が、じんわり温かくなるのですね。それが結構の温かさなので、予想より温まりました。ワタシは手のひら、腰、背中と一気に張り付けてみました。笑
貼るタイプなのでシールみたくなっており、ペタッっと好きな場所にくっつきます。
皮膚の薄い部位などは熱すぎて、移動させました。小さく軽いので持ち運びに便利。こんな風に↓ひとつずつ、ラムネのようにプチっと外します。
旅行や外出先でも使えますね。冬もいいけれど、夏もクーラーで冷えたときにスポット的に温めたい時に良いなとも思いました。夏もあちらこちら、冷え過ぎているので、体も冷えますね。
カイロだと夏は暑すぎるしなあと、常づね思っていたので使い分けできそうです。
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